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  辟谷

發表時間:2020/3/6 20:46:39 已被閱讀 267 次 (評論 0 條,查看 / 發表) 作者:一粒塵埃落地
   在這個疫情的年節里,再次突然出現在我的生命中的一次偶遇;
   十幾年前相遇時的解讀,就是減肥,不食五谷,也曾告訴自己,是天將降大任于斯人也的一種方式,隧笑之,一瞥而過的置之不理。
   疫情觸發了自己對健康的一個更高的需求點,既出現,安心了解,辟谷,究竟是個什么意思。
   天地陰陽,說起陰陽,大部分人都是茫然的,陰陽就類似于加減,陽是加號,代表收獲,陰是減號,代表失去,當然,陰陽不僅于此,陽為正,是太陽、向上、積極、正能量;而陰為負,是大地、向下、消極、負能量。
   我們的飲食,是身體正常循環所需要的營養來源,身體經過自然的循環,來將食物磨碎分解,再次組合微量元素,經過吸收,最后剔除雜碎排除體外,食物屬陽,身體屬陰。
    辟谷,就是將我們吸收的食物(陽)斷掉,讓我們身體(陰)自行運轉;我們人體自有的自噬細胞(免疫細胞)將身體衰弱半殘的無法自行代謝的細胞吞噬掉,恢復身體自噬細胞能力增強增多的一種方式;當然,這只是方式的外在解釋之一,辟谷的精髓在于禪修加持。
    所謂禪修,也就是靜坐也叫打坐,是道家修行的一種基礎方式,待加上冥想,使我們的內心,進入到一種無我的狀態里,鏈接天地,吸收能量的法門。常聽人講的修行,這是其中一種基礎功夫。
    在這里,自然是不講信仰,那樣會使不明白的人產生迷惑,隨之而來的就是因著自我踹度的迷信了, 那樣不好。
    在明了辟谷的真正含義之后的一系列體會,個人只能用受益匪淺來表示,其中的妙處,只有真正領悟辟谷大道的人,自是慧心一笑。
    生活中有一個收拾東西的說法,叫斷舍離,可以很形象的,形容在辟谷時身體上產生的變化,之后的你是你又不似你,一個全新的你,當真是妙不可言…… 版權歸http://www.4321569.live所有
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白日

打水漂
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余生,對待感情別太較真。
人生只有選擇,沒有平衡
三月里發生的
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